Fördelarna med att använda Milk Thistle Supplements
av Matt Weik
Mjölkstistel, på samma sätt förstås som Silybum Marianum, är en typisk men ändå inte så framträdande växt. Det är infödda i södra Europa såväl som Asien såväl som har olika medicinska egenskaper, liksom ofta används i USA i typen av mjölktisteltillskott. Växten själv har sticka blad med lila blommor såväl som vita vener. Det förstås som mjölktistel sedan växten oser av vit vätska när den skärs.
Mjölktistel består av en grupp växtföreningar som förstås som Silymarin. Enligt Journal of Integrative Cancer Therapies förstås Silymarin ha antioxidant, antiinflammatorisk och antivirala egenskaper.
Så vad får jag här? Om du någonsin har haft problem med din lever kan mjölkisten tillskott ha varit något du har rekommenderat. De som har dabbat i PED eller prohormoner kan vara extremt bekanta med mjölkistel, en typisk komponent i massor av PCT (postcykelterapiprodukter).
Men mjölktisteltillskott är inte bara för leverhälsa och välbefinnande – de har många andra fördelar. Låt oss ta en djupare titt på mjölktisteltillskott samt se exakt hur de kan förse dig med olika hälso- och hälsofördelar.
Friskrivningsklausul: Det här inlägget är endast för informationsfunktioner. Det indikeras inte att behandla eller diagnostisera någon typ av tillstånd. Informationen som upptäcks inom detta inlägg är inte medicinska rekommendationer såväl som inte får ersätta en läkares diagnos såväl som behandlingsplan måste du ha ett hälso- och hälsotillstånd. Utnyttjandet av mjölktisteltillskott får aldrig ersätta någon typ av medicinering som din läkare sätter dig på.
Fördelarna med mjölktisteltillskott
1. Skyddar levern
En av de mest avgörande fördelarna som Milk Thistle Supplements erbjuder är att de kan säkra din lever. Silymarin i mjölkistel är precis som en sköld för levern. Det skyddar levern från toxiner och assists för att bli av med dem.
Människor som lider av leverproblem som alkoholhaltiga leversjukdomar, hepatit, fet lever, liksom i vissa fall, till och med levercancer, kan använda mjölktisteltillskott som en rutinmässig komplementär terapi.
Enligt en studie kompletterar mjölkistel något livslängden för människor som lider av levercirrhos.
2. Förbättra cancerbehandling
De aktiva komponenterna som finns i mjölkistel kan hjälpa till att förbättra cancerbehandlingen. Studier visar att silymarin består av antioxidantegenskaper som har anticancerpåverkan som kan hjälpa till vid behandlingen.
En annan forskningsstudie visar att mjölktisteltillskott kan göra kemoterapi mycket effektivare och ofta till och med hjälpa till att förstöra cancerceller.
3. Behandlar akne och förbättrar hudens hälsa och välbefinnande
Akne är ett inflammatoriskt hudtillstånd som kan orsaka ärr och påverka förtroendet för många människor. Även om akne kan påverka varje individ och vid alla typer av punkt i livet, är det mycket ofta upptäckt hos tonåringar.
Det utlöses av oxidativ stress, såväl som mjölktistle-tillskott kan hjälpa till att stoppa utbrott på grund av deras antiinflammatoriska såväl som antioxidantegenskaper. Dessutom hjälper det att spola ut toxinerna, som så småningom hjälper till att rena huden.
En forskningsstudie visar att människor som tog 210 mg silymarin varje dag i 8 veckor upplevde en minskning av akne på 53%.
4. sänker blodsockernivån
Mjölktisteltillskott kan i vissa fall användas för att hjälpa till att behandla typ 2-diabetes. Det är mest eftersom de föreningar som upptäckts i mjölkistel liknar den för diabetesmediciner.
Enligt studierna kan mjölktistle tillskott förbättra insulinkänsligheten samt minska blodsockernivån.
Dessutom kan antioxidanten såväl som antiinflammatoriska egenskaper hjälpa till att minimera faran för att etablera frågor som njursjukdomar.
Finns det någon typ av biverkningar?
Enligt studierna upplever endast 1% av människor sidoeffekter när de tar in höga doser under en längre tid.
När de tas i en korrekt mängd är mjölktisten tillskott helt säkra. Men om över konsumeras kan det aktivera några sidoeffekter som huvudvärk, diarré, uppblåsthet etc.
Vem måste förhindra tillskott för mjölktistel?
● Om du är gravid är det tillrådligt att förhindra användning av mjölktisteltillskott.
● Om du har ett hormonkänsligt tillstånd kan mjölktistelsetillskott ha östrogena effekter som kan förvärra omständigheterna och kan orsaka bröstcancer.
● Om du är allergisk mot Asteraceae/Composite Plant -familjen, till exempel Daisy och Kiwi.
● Om du har diabetes kan mjölktisteltillskott sätta din hälsa och välbefinnande i fara om du redan tar medicinering för tillståndet.
Finns det någon typ av medicineringsinteraktioner?
Mjölkstistel kan aktivera interaktioner med specifika mediciner som biaxin såväl som coumadin.Så för att förhindra alla typer av komplikationer är det mycket bättre att meddela din vårdgivare eller läkare som rör de rättsmedel eller tillägg som du tar.
Vad är den föreslagna dosen?
Mjölktistel erbjuds ofta i typen av kapslar. Förutom detta erbjuds det också i typen av surfplattor såväl som tepåsar.
Även om den exakta doseringen inte är exakt känd, tillhandahåller det europeiska läkemedelsföretaget att följa riktlinjerna:
• I situationen med örtte, (enstaka dos) 3-5 gram i 100 ml kokande vatten. (före måltider, 2-3 gånger om dagen)
• I situationen med pulveriserade örtämnen, (enstaka dos) 300-600 mg. (före måltider, 2-3 gånger om dagen)
• Enligt riktlinjerna, ju högre dos, desto högre är möjligheterna att uppleva biverkningarna.
Köp avancerad cykelstöd här!